Deja de perder todo lo bueno del presente...

 

Deja de perder todo lo bueno del presente por seguir viendo hacia el pasado.🍃

☑️ Enfócate en el ahora y observa con detenimiento cuáles son las posibilidades que están presentes en cada situación.
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Es importante desaprender y soltar esos patrones que impiden mirar lo nuevo que se está desarrollando frente a ti, y aunque pienses que no te gusta, siempre enfoca tu atención en reflexionar y pregúntate:.❓❓❓
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✅Qué hay de bueno aquí que no estoy viendo?.
✅Qué me trae de bueno esta situación?.
✅Y si me permitiera recibir claridad sobre esto?.
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Suelta el pasado, si estás en ese espacio por muy bello o encantador que te haya parecido, no podrás accionar con toda tu atención aquí y ahora, escapándose oportunidades que no pudiste ver por estar viviendo en el pasado. 
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📌Cuida tu energía, observa lo que piensas, dices, ves y escuchas. #activatuconsciencia
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Cuanto más silencioso te vuelves...

 

"Cuanto más silencioso te vuelves, más puedes escuchar."🍃 Ram Dass.
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Esto es un maravilloso hábito, bueno yo diría más que un habito, es una elección de bienestar contemplar el todo y a ti mismo, desde adentro en silencio. 🍃
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Cuando eliges tomarte unos minutos para estar contigo, tu respiración, y ese silencio que va llegando hasta a ti, te puedo asegurar que no volverás a ser la misma persona. 🍃

Diariamente tenemos una cantidad de pensamientos recurrentes que vienen del pasado, así como los nuevos que se van incorporando a medida que avanzamos por la vida. Así que la única manera de volver a la calma y la paz de nuestra mente, es haciendo silencio, tomando un espacio para sentarnos a respirar de forma lenta y profunda, conociendo realmente la verdadera naturaleza de lo que somos a través de contemplar el silencio. 

Esta práctica se puede ir desarrollando de forma paulatina, sin prisas. Es decir, lo vas realizando por períodos cortos de tiempo y vas aumentando los minutos a medida que te vas sintiendo más a gusto contigo. 

Te invito a que lo practiques y puedas comenzar a disfrutar del silencio y de pasar más tiempo en tu propia compañía.  

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Solo siente, permite tu recibir...

 

Solo siente, permite tu recibir, y dale la bienvenida a tus bendiciones.✨

Como mentor espiritual y asesor en bienestar consciente, algunas de las personas que he atendido me han preguntado: Todo hay que verlo "color de rosa"? es decir, ignorar la "realidad" en el mundo?.✨

Esta es una pregunta muy válida.✨

Desde hace años, ya la Metafísica lo decía a través de la maestra Cony Méndez: Que todo es mente y si te enfocas en lo que no te gusta, obtendrás más de ello. Ahora bien, si deseas recibir lo mejor de la vida, pues enfócate en tus bendiciones.✨

En la actualidad, una gran cantidad de libros y exponentes del tema espiritual y desarrollo personal, también lo siguen indicando.✨

Y cómo logras enfocarte en tus bendiciones?.

✔️Observa con atención lo que sucede en tu vida y comienza a identificar lo que si te gusta, lo que te parece una bendición, y agradece por ello.

✔️Incluye siempre a tu cuerpo y lo bien que se encuentra o la mejoría que está teniendo si estás pasando ahora por alguna molestia física.

Hacer este cambio de enfoque te traerá muchas más bendiciones, siente la vida y ábrete a recibir con el corazón agradecido.✨

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Todo lo que te pertenece y funciona está en camino hacia ti ahora.

 

<<•Todo lo que te pertenece y funciona está en camino hacia ti ahora.•>>

Sin importar lo que te pueda estar mostrando el mundo allá afuera, si mantienes en tu mente este tipo de pensamientos 💭 que te apoyan 💯, comenzarás a construir las bases para que te comiencen a llegar esas situaciones que corresponden con tu sistema de pensamientos. 😊

Desde hace muchísimos años en los 📕📖 de metafísica de #ConnyMendez, así como de otros autores, escribieron acerca de un mundo o universo mental, en el cual todo es mente. 😎

Te invito a que comiences a darte cuenta que todo lo que llegas a "ver" es el resultado de pensamientos que ya "tienes" dentro de ti y eso es lo que la vida te muestra de distintas maneras.😏

Por ejemplo, si te llega una imagen de algo o te hablan de algún suceso, la mente buscará mostrarte mas de eso, de distintas formas y maneras, siendo todo producto de las imágenes o situaciones a las cuales le pusiste tu atención y emoción. 😨😬😞😂

Te invito a que hagas la prueba con una situación que llegó a ti por una supuesta "casualidad" y toma un tiempo para revisar 📝 cuales fueron los eventos o pensamientos previos que hicieron posible que llegara hasta ti.

Si te tomas el tiempo de hacerlo, te sorprenderás.

Enfócate en lo que si deseas que llegue a tu vida y lo que no te gusta mucho, simplemente déjalo pasar como las nubes ⛅ en el cielo. 😊

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Que la visión interior guíe tu camino.

 

Todos tenemos la posibilidad de acceder más allá de lo que podemos ver a través de nuestros ojos físicos.✨

Hay una visión fuera de toda comprensión analítica y que nos lleva a mirar en profundidad lo que en realidad Somos. ✨

Permite que esa visión interior guíe tu camino en conexión con la vibración de tu corazón. 💙

Cierra los ojos del cuerpo y abre los ojos del mundo interior, en el cual encontrarás todas y cada una de las verdades de la existencia. 

Pareciera tan evidente que debemos enfocarnos en esa supuesta realidad que vemos afuera y vivir desde ese mundo ilusorio, ya que lo experimentamos de forma inmediata cuando abrimos los ojos físicos en el momento de nuestro nacimiento, sin embargo, varios autores de libros, personas de mucha sabiduría relacionados con la espiritualidad como por ejemplo Buda, han dejado a través de sus escritos, que donde realmente sucede lo grandioso de la vida y sus respuestas, es en nuestro interior.

Allí está la magia y el misterio de nuestra maravillosa existencia.

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Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca.

Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca. Popol Vuh.✨

En el corazón puedes ubicar todas las respuestas que estabas buscando, y para llegar a ello, primero tienes que sentirte.✨ 

Es tomar un espacio de tiempo todos los días para estar contigo, respirar consciente y comenzar a observar los latidos de tu corazón y lo que tú cuerpo físico tiene que decirte a través de cada sensación.✨

Dejar que los pensamientos vengan y vayan sin enfocarte en la historia que te traen. Solo déjalos pasar.✨

En ese espacio de quietud no hay nada que juzgar como bueno o malo, porque todo se ha experimentado desde la aceptación tal cual como es.✨

📌 Tu energía es valiosa para el mundo: Observa lo que piensas, dices, ves y escuchas. #activatuconsciencia

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Dile cosas bonitas

Me encanta la técnica de hablar frente al espejo.😍👏

La primera vez que supe de ello fue en uno de los libros de mi amada maestra #louisehay ✨

Ese maravilloso y mágico espejo que refleja nuestra imagen, te permite conectar contigo.✨

Si aún no lo has hecho, te invito a que lo hagas como un juego o lo hagas parte de tu rutina, y cada vez que pases por un espejo, te tomes un tiempo para mirarte y decirte cosas que alaben el ser grandioso que Eres.✨

La persona que mejor te conoce eres tú mism@. Comienza por decirte cosas bonitas porque tu mente siempre se cree todo lo que le dices y además de ello, también se cree lo que escucha acerca de ti,  así que es muy importante prestar atención a lo que estás dejando entrar en tu vida. 

Combinar el uso del espejo y tus palabras para decirte cosas bonitas mientras te estás mirando fijamente a los ojos, es una poderosa herramienta para regalarte amor, cariño y atención, además de generar las nuevas creencias en la mente y hacer de ello un hábito muy positivo. 

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Ya no fuerzo las cosas

 

Ya no fuerzo las cosas. lo que fluye, fluye, lo que se estrella, se estrella. Solo tengo espacio y energía para las cosas que tienen significado para mí.✨  Autor desconocido.

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Tú energía y la de todos es muy valiosa para la existencia, porque a través de los pensamientos y las emociones con el enfoque de la atención, se está creando la realidad que se manifiesta cerca de ti y a través de ti hacia el mundo, es por tanto, la contribución que haces de forma consciente o inconsciente.✨
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Si ves algo que no te gusta, por favor deja de compartirlo, hablar de ello o pensarlo.✨
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Y quizás me digas: Acaso no ves lo que está pasando? Quieres que lo ignore como si no pasa nada?.✨
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Y ahora te pregunto: En qué ayuda compartirlo agregándole más emocionalidad o drama del que ya tiene?.✨
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Quieres ayudar? Respira y enfócate en ti. En lo que si puedes cambiar tu desde el ámbito de acción que estás.✨
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Reflexiona sobre cuánto de eso que ves afuera y no te gusta está en ti, con lo cual puedes comenzar a generar un cambio desde la consciencia de tu creación para el mundo.✨
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Respira profundo y envía luz desde tu paz a esas situaciones para que lleguen las soluciones correctas y perfectas, que nosotros desde nuestra mente limitada no vemos.✨
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Yo no hablo ni permito...

 

Yo no hablo ni permito que se me hable nada que sea contrario a la perfecta salud, felicidad y prosperidad. Conny Méndez. ✨

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Qué gran mensaje de nuestra maravillosa maestra metafísica. 👏😍💜✨
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Si eres de las personas que "por educación" permites que otras personas te hablen de todo lo que está mal en sus vidas, y luego tú te conectas con esa misma frecuencia y entonces comienzas a contar todos tus dramas, déjame decirte que:.
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⏩Ese es el camino verdadero para quedarte ⚓ viviendo más de lo mismo, una y otra vez, lo cual es tu elección.
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Ya no se trata de las ilusiones o cuentos que decía una tal Conny Méndez en sus "libritos" de metafísica hace más de 20 años.✨
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Si lo que esperabas para "creer" era que lo dijeran los científicos, pues solo revisa en YouTube los trabajos en neuroconsciencia de los Doctores Bruce Lipton y Gregg Braden, entre otros.✨
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Siempre se ha tratado de ti mismo con lo que haces con tus pensamientos. Entonces, qué deseas seguir creando en tu vida?✨
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El esfuerzo, la lucha, la guerra...

El esfuerzo, la lucha, la guerra contigo mismo y con los demás son patrones de pensamientos limitantes.✨

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Si en tu vida estás experimentando esfuerzo, lucha y situaciones parecidas, no te desanimes, ya que puedes cambiar esos patrones de pensamientos limitantes.✨
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Y cómo los cambias?

🔸A través de prestar atención cada vez más a la forma en que estás reaccionando a las situaciones cotidianas. 🔸Obsérvate sin importar si ya reaccionaste hacia algo o alguien, porque al hacerlo, estarás más consciente de lo que te está ocasionando la reacción.
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Es importante tener presente que llevas seguramente años pensando de esa forma, y son hábitos que se cambian a través de estar más presente para incorporar nuevos pensamientos.✨
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Te diré algo: la lucha y el esfuerzo son pensamientos o patrones que les funcionaban a nuestros ancestros, ya que eran épocas distintas que requerían estar en guerra con el mundo entero para sobrevivir.✨
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Sin embargo, hoy puedes comenzar a conectar con la facilidad, la benevolencia y fluidez de la vida, dejando los viejos patrones de pensamientos.✨
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Esta facilidad la puedes lograr cuando comienzas a mirarte desde adentro como el Ser Infinito que desde siempre serás.✨
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La fe y el miedo no pueden ocupar el mismo espacio

La fe y el miedo no pueden ocupar el mismo espacio de forma consciente.

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De igual manera si estas actuando desde el inconsciente o en automático, ambos tampoco pueden ocupar el mismo espacio.✨
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Sentir miedo es natural y todos lo hemos sentido alguna vez.✨
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De lo que se trata es de que puedas estar cada vez más presente, consciente de lo que sientes y desde ese estado, elegir tomar acción si está en tus manos solucionar el tema, y en caso que no puedas hacerlo porque no depende de ti, tomes un espacio para respirar profundamente y centrarte en esa sensación de paz, confiando en que la solución llegará en el momento perfecto, con lo cual estarás en un estado de fe o certeza en esa energía invisible, Dios, Divinidad o como desees llamarle, que lo contiene y sostiene todo.✨
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Vivir desde el miedo genera un gran estrés en tu cuerpo físico, no resuelves nada e impacta en tu salud.✨
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Vivir en la fe o certeza de que algo mejor vendrá, es reconocer y entregar el miedo o la situación a ese poder superior que crea mundos y universos, nada más poderoso que eso. Tú que opinas?.✨
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No puedes escapar del amor

Esta entrega que hoy te hago es muy especial para mi. En el año 2014 me llegaron esas palabras que hoy podrás escuchar en este video que he preparado con mucho cariño para ti.

💓

Ese mensaje se había quedado entre tantas publicaciones y documentos que guardo en mi computadora, y hace unos cuántos días como por arte de magia salió a mi encuentro, siendo ahora el mejor momento para compartirlo.

💓

Mi intención es que este mensaje pueda despertar en ti la certeza de que el amor siempre lo has tenido. Acá te dejo el enlace del video:

NO PUEDES ESCAPAR DEL AMOR

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Es tu camino y solo tuyo

 

Es tu camino y solo tuyo, otros pueden caminar contigo, pero nadie puede caminar por ti.

Rumi. ✨
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Estamos todos juntos en esta experiencia o viaje llamado vida para apoyarnos y darnos la mano cuando sea requerido. ✨
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Aunque más allá de la solidaridad, el apoyo o colaboración que puedas recibir de cualquier persona que te ama o aprecia, incluyendo la asesoría u orientación que yo pueda ofrecerte, el camino del autoconocimiento lo desarrollas o emprendes tu mismo, con la valentía de un guerrero arquero, poniendo todo su enfoque en potenciar sus dones, talentos y capacidades, que podrían estar dormidas por esas creencias que te han estado limitando. ✨
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Es solo cuestión de elegir diariamente si deseas experimentar algo distinto, o quieres seguir recibiendo más de lo mismo, que en caso de que eso sí te funcione, pues sigue haciendo lo que has hecho hasta ahora para recibir lo mismo de siempre, lo cual es también una elección válida. ✨
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Quién te has creído tú que eres?

 

Comienza a cuestionar todo en tu vida, empezando por aquello que los demás han dicho que eres.

Te puedo asegurar que dentro de ti existen patrones de pensamientos que ya no están funcionando para esta nueva etapa de tu vida, y la mejor noticia sobre ello, es que puedes transformarlos por nuevas formas de pensamientos que potencien un mayor bienestar. 

Una de las maneras más expansivas que te invito a practicar son el hacerte preguntas sin ubicar una respuesta o concluir nada. 

Deja que las preguntas activen en ti las respuestas que no puedes percibir con la mente analítica y estructurada. Sin pensamientos ni juicios sobre ello, solo respira y suelta todo control. Esto logrará expandir todo lo que has tenido atrapado y que realmente no eras TU. 🔅

Las respuestas que requieres recibir se irán apareciendo más adelante, sin ningún esfuerzo de tu parte.  Confía en la benevolencia del Universo, la Divinidad o Ser Supremo, que siempre te entregará las mejores soluciones o respuestas para tu experiencia aquí y ahora. 

Este es el enlace del vídeo: 

VIDEO QUIEN TE HAS CREIDO TU QUE ERES

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Disponible para sentirte

Disponible para sentirte, reconociendo la vida que se mueve a través de ti. 🔅
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Cuánto estás dispuesto a sentir?.
Si no estás dispuest@ a sentir la vida, no podrás incorporar esa experiencia para avanzar en tu camino. 🔅
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Es sentir la vida de forma consciente, dejando de estar en automático. 🔅
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Y como haces eso?
Estando más presente al observar cómo te estás sintiendo. 🔅
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Y cómo te observas?
Reconociendo que tienes un cuerpo físico que siente y percibe sensaciones, y tales sensaciones son mensajes que tú cuerpo siempre te está mostrando. 🔅
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Tienes alguna molestia en alguna parte de tu cuerpo? Siéntate a respirar de forma consciente eso que te duele o te molesta, pregúntale a tu cuerpo qué emoción se ha quedado allí atrapada, sin juzgar si esas sensaciones son buenas o malas, tan solo percibe la molestia. 🔅
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Eres de los que piensan y analizan mucho y dejas por fuera las emociones?. También puedes abrirte a sentir la vida desde lo que el cuerpo te muestra y percibe, aunque quizás podría tomarte un poco más de tiempo. 🔅
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Estás disponible para sentirte?. Espero que SI.🔅
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Cuando tus pensamientos no paren presta atención a tu respiración.

Cuando tus pensamientos no paren presta atención a tu respiración, ella te traerá de vuelta al momento presente. Osho. 🔅

Si estás teniendo demasiados pensamientos y te están ocasionando preocupaciones, angustias, ansiedad, solo respira profundo de forma consciente. 🔅

Una mente que está alineada al servicio de la Consciencia del Ser Infinito que tú eres, es fundamental para que logres un mayor bienestar.🔅

Dejar de mantener a la mente navegando a la deriva, sin rumbo ni enfoque es algo que te lleva a un nivel de autoconocimiento y expansión en todos los sentidos. 🔅

Si así lo eliges, aquí estoy para entregarte herramientas que funcionan si tienes la fuerza para enfocarte en poner en práctica lo indicado hasta que sea un nuevo hábito en ti. 🔅

Estas herramientas son especialmente diseñadas para cada persona, porque cada ser es distinto, con sus propios paradigmas o patrones mentales. 🔅

No a todos les funcionan los mismos programas generales.

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Todos los hombres son...

El tema que te traigo hoy quizás pueda incomodarte un poco si eres una persona que tiene apego a las situaciones dolorosas del pasado; y aunque sea difícil para ti reconocerlo, sabes que tu vida no puede seguir dependiendo de los recuerdos de algo que aquí y ahora no existe, porque solo se ha quedado en tu mente. 

El vídeo que te invito a mirar puede darte ese empuje que quizás estás necesitando para mejorar ese aspecto que aún te duele con respecto a la relación con tu padre o una ex-pareja.

Y de igual manera, si no tienes ninguna situación con los hombres, también podrías verlo y compartirlo con esa amiga o amigo, que sabes se la pasa contando una y otra vez la misma historia. 

Cualquier situación por muy dolorosa o dura que haya sido, puede ser superada con la debida atención, amor y paciencia que te permitan dar esos pasos hacia la liberación de todo ese peso que has llevado durante tanto tiempo. Sé que puedes darte la oportunidad de mirarte distinto en este presente, porque lo demás que haya sucedido, en este preciso momento, no existe. 

VIDEO TODOS LOS HOMBRES SON...

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Sigue adelante con entusiasmo

 🙌 Sigue adelante con entusiasmo y enfócate en las cosas buenas que la vida traerá para ti. 🔅

Crea y mantiene sentimientos de apreciación por la vida: lo que tienes ahora. 🔅

Confía en que la vida siempre está a tú favor y que te traerá las mejores circunstancias posibles. 🔅

Utiliza tu mente para elegir los pensamientos que se sientan bien. 🔅

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Cuántos pensamientos tienes al día que realmente se sienten bien?  La clave está en observar cómo te estás sintiendo y así te darás cuenta del tipo de pensamiento que te ha ocasionado ese malestar, para que entonces puedas tomar acción y cambiarlo por un enfoque que te haga sentir mejor.

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Confía en el más grande Poder Divino

Confía en el más grande Poder Divino que constantemente está alineando todo para ti.

🔅
Aprecio tu contribución al compartir o comentar este mensaje. Crees en ese poder que está dentro de ti?.
🔅
Si tienes o no, una situación que te angustia y esto ha llegado hasta ti, permite que tu corazón sienta la certeza de estas palabras y olvida comprenderlo desde la mente, ya que todo sucede por un mayor bien y se sigue alineando a tu favor.
🔅
Si estás desde la mente todo el tiempo, no podrás ver lo nuevo para ti.
🔅

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